Alimentación en Portugal

A comida portuguesa varía segundo a rexión, pero o peixe, o marisco, a carne, as verduras, a sopa, o arroz, as patacas, o pan e o aceite de oliva son elementos habituais da cociña diaria. As tradicións rexionais son importantes, polo que un mesmo prato pode prepararse de maneira diferente noutra zona. Unha pastelaria é un café e pastelería onde se pode tomar café, almorzar, merendar ou comer un doce. Unha tasca adoita ser un local sinxelo e informal que serve comida e bebidas tradicionais. Moitos restaurantes ofrecen un prato do dia, ou prato do día, que pode ser unha opción práctica para xantar. O menú tamén pode incluír racións para compartir, petiscos, sopas, comida á grella e especialidades rexionais. Bacalhau significa bacallau salgado e aparece en moitas receitas portuguesas. Outros alimentos coñecidos son o caldo verde, as sardiñas á grella, a bifana, a francesinha no norte e unha ampla variedade de doces rexionais. O café adoita servirse en pequenas cantidades, e bica é unha palabra habitual en Lisboa para un café ao estilo espresso. As expresións para pedir varían segundo a rexión, pero unha petición cortés e sinalar o menú adoitan ser suficientes. Algúns restaurantes poñen pan, olivas, queixo ou outros produtos na mesa antes da comida. Este couvert pode cobrarse se o comes, así que pregunta se o prezo non está claro. As comidas poden ser tranquilas e sociais, especialmente o xantar e a cea. O servizo non sempre é tan rápido como nun local de comida para levar, polo que convén deixar tempo cando comes nun restaurante. Indica claramente ao persoal se tes alerxias, restricións relixiosas ou alimentos que non podes comer. Cada vez hai máis opcións vexetarianas e outras alternativas alimentarias, pero segue sendo importante comprobar os ingredientes.