ザンビアにおける生活費

2022年LCMSによると、平均消費額は1人当たり月K597でした。消費額が最も低い五分位では、世帯人数が平均7.2人で、世帯消費額は月K833でした。最も高い五分位では、世帯人数が平均5.2人で、K8,286でした。世帯平均消費額は、ルサカでK5,386.70、カッパーベルトでK5,072.20、ムチンガでK1,768.90でした。都市部の低所得世帯の平均はK4,489.80でした。これらは名目上の2022年の数値であり、2026年の全国予算ではありません。あらゆる世帯に当てはまる全国一律の生活費はありません。予算には、世帯の実際の所在地、人数、住居形態、収入パターン、サービスへのアクセスを反映させてください。 住居費には、家賃または住宅ローン、敷金、修繕、電気、水道、衛生、地代または固定資産税、ときには家具や防犯費用が含まれます。LCMSは、住居の種類、所有・賃貸状況、家賃、支払い間隔、電気や水道が含まれるかを記録しています。記録された住居のうち、改善型伝統住宅は26.3%、伝統的な小屋は25.6%でした。ルサカでは集合住宅が40.6%を占めました。ザンビアには全国共通の家賃基準はありません。地域の市場価格、前払い慣行、公共料金の負担者は物件や契約によって異なります。家賃負担は一般に都市部や州都で大きく、農村部の持ち家では月払い家賃の代わりに帰属家賃が発生する場合があります。 2025年11月1日から適用される住宅用ZESCO電気料金は、最初の0～100kWhがK0.35/kWh、100kWh超～200kWhがK1.00、200kWh超～400kWhがK2.42、400kWh超がK3.45です。プリペイドトークンで使用量を把握できますが、停電によって充電、電池、発電機などの追加費用が生じる場合があります。水道・衛生料金は地域と、NWASCOが規制する地域商業公益事業者によって異なります。メーター、供給時間、下水道料金は事業者ごとに異なります。井戸、キオスク、共同水栓、給水車が公的または非公的な代替手段になる場合があり、全国一律の水道料金はありません。 食費は世帯人数、食生活、所在地、季節、正式な店舗、市場、生産者のどこから購入するかによって異なります。価格が変わりやすい品目には、メイズ粉などの穀物、メイズ粒、米、小麦粉、野菜、果物、牛乳、食用油があります。農村世帯は自家生産や贈与によって購入を減らせる一方、都市世帯は食料の多くを購入する傾向があります。2022年、食料は農村世帯消費の56.4%、都市世帯消費の34.7%を占めました。消費者物価指数における食料のウェイトは1,000分の534.85であり、食料価格の変化は月間予算に大きく影響する可能性があります。 移動費には、運賃、燃料、車両登録、道路税、車検、保険、修理、通行料が含まれます。公共交通の主な手段はミニバス、バス、タクシーですが、運賃は全国一律ではなく、経路や事業者によって異なります。2026年9月に記録されたエネルギー規制委員会（ERB）の給油価格は、ガソリン1リットルK25.29、ディーゼルK26.86、灯油K27.02でした。燃料価格は、自家用車の移動だけでなく、道路輸送される商品の費用にも影響します。2026年1月の国家道路基金庁（NRFA）の通行料は、3.5トン以下の小型車が1回K20、3.5～6.5トンの軽車両がK40、座席数30超のバスがK50でした。したがって、自家用車を所有する費用は一回の運賃より大幅に高くなります。 国家健康保険管理庁（NHIMA）は、国家健康保険制度（NHIS）を運営します。収入のある18歳超のザンビア人および定着した居住者は、制度規則上、加入が義務です。正式雇用者の保険料は基本給の合計2%で、従業員と雇用主が半分ずつ負担します。非公式所得に対する保険料は異なる方法で算定されます。65歳以上の人は保険料を払いません。被保険者本人は配偶者と18歳未満の扶養家族5人を対象にできます。新規の本人被保険者には通常4か月の待機期間がありますが、65歳以上の人と退職者には適用されません。認定公立・民間医療機関では、診療、手術、妊産婦・新生児ケア、眼科・歯科、特定のがん治療、医薬品、検査、理学療法、メンタルヘルスサービスが補償される場合があります。それでも、対象外のサービス、紹介や紹介先変更の料金、交通費、施設の在庫やアクセスが不十分な場合の医薬品について、世帯に支払いが残ることがあります。 無料教育政策により、2022年から公立の初等・中等学校の授業料は撤廃されましたが、制服、書籍、学用品、交通、給食、寄宿、試験関連の費用は引き続き必要な場合があります。学校給食制度が参加校に届いている地域では食費が減ります。私立学校と高等教育の料金は機関ごとに異なります。ザンビア大学の現地学部生の授業料の例は、人文系の専攻で学年当たりK25,808、理学・医学系でK31,878です。同じ例では、宿泊費が学年当たりK5,850、登録料K40、医療費K200、図書館費K250とされています。高等教育融資・奨学金委員会（HELSB）は、授業料の25%、50%、75%、100%を支援し、食費、書籍、プロジェクトの手当を提供する場合がありますが、入学しても融資が保証されるわけではありません。 地域開発・社会福祉省（MCDSS）の社会現金給付制度は、普遍的な支払いではなく、貧困や脆弱性を対象とします。2026年の標準給付は2か月ごとにK800、障害のある人がいる世帯は2か月ごとにK1,200でした。この制度は116郡で1,555,840世帯を対象としていました。栄養パイロット事業では、ムンブワ、チボンボ、モンゼ、カワンブワの妊娠中、授乳中、または2歳未満の子どもがいる適格世帯にK200が追加されました。保育、高齢者介護、家事労働は主に非公式または市場ベースで、全国共通の料金表は確認されていません。 通信費には通常、プリペイド通話・データパッケージ、端末、充電、予備電源、ときには家庭用ブロードバンドが含まれます。ZICTAの2024年の数値では、携帯通話の表示上の平均は1分当たりK1.00、実効料金は1分当たりK0.34、月2GBのデータ基準額はUSD2.03、通話・データパッケージの基準額はUSD5.47でした。実際の料金は、通信事業者、通信網、パッケージの有効期間、条件によって異なります。 余暇支出は、非公式・地域活動から有料レクリエーション、宿泊・飲食、スポーツ、文化イベントまで幅があります。2025年の国立公園・野生生物局（DNPW）およびザンビア観光公園入場ガイドでは、市民の人気A分類公園の入場料は1人1日K33.60～K55.60、B分類公園は主にK33.60～K44.80でした。3トン未満の車両は1日K34、キャンプはK42、ボートはK69.60でした。5歳未満は無料、5～13歳は半額でした。料金は変更される場合があります。世帯予算は、食料、燃料、電気、余暇など価格が変動する項目について、消費者物価指数に加えて地域の最新価格や提供者の価格を使い、少なくとも毎月更新してください。2026年2月の年間消費者物価指数上昇率は7.5%、食料インフレ率は8.2%でした。規制対象の公共料金について苦情がある場合は、サービスに応じてERB、NWASCO、該当する事業者に連絡できます。