استخدم الدوبرا (Db، وتكتب أيضاً STN) لإعداد الميزانية المحلية. وينشر البنك المركزي لساو تومي وبرينسيبي سعراً مرجعياً قدره 1 يورو = 24,500 Db، لكن ينبغي أن تستخدم ميزانية الأسرة شروط الصرف الفعلية الملائمة لكل دفعة. وقدّر البنك الدولي متوسط التضخم بنحو 10.3% في عام 2025، وتوقع انخفاضه إلى نحو 5% بحلول عام 2028، لذا قد تصبح أمثلة الأسعار القديمة غير موثوقة. يمثل الطعام عادةً أكبر النفقات المتكررة. ووجد مسح لنفقات الأسر عام 2017 أن الطعام شكّل نحو 51% من متوسط إنفاق الأسرة، بينما شكّل السكن والصحة معاً نحو 28%. ورغم قدم هذه الأرقام، فإنها توضح سبب أهمية تتبع الطعام منفصلاً. وتتأثر أسعار الأرز المستورد وتكاليف النقل المرتبطة بالوقود وغيرها من السلع الأساسية بنقص العملات الأجنبية والاعتماد على الاستيراد. وتشير الأبحاث المتاحة إلى استيراد أكثر من نصف سلة السلع اليومية. وقد تخفض المنتجات المحلية والأسماك التكاليف في بعض المواسم، خصوصاً خلال موسم الغرافانا، لكن الأسعار تختلف حسب المنتج والسوق والإمداد. تختلف تكاليف السكن كثيراً بين أغوا غراندي والمناطق الريفية ومنطقة برينسيبي ذات الحكم الذاتي (RAP). وسجلت بيانات السكن لعام 2024 أن 10.5% من المساكن مؤجرة إيجاراً عادياً، فيما كان التملك عن طريق البناء الذاتي أو الإرث أو الهبة أو الشراء أكثر شيوعاً. ومن العقارات المؤجرة المسجلة، كلف 62.4% أقل من Db 500 و23.4% ما بين Db 500 و999 ضمن فئات الإيجار المسجلة. وكان في أغوا غراندي نصيب أكبر من فئات الإيجار الأعلى مقارنة بالنمط الوطني، كما أظهرت RAP فئات أعلى تكلفة من كثير من المناطق الريفية. وقد تحتاج الأسرة إلى تخصيص ميزانية منفصلة للتأمين أو رسوم التوصيل أو الإصلاحات أو الأثاث أو ترتيبات عائلية غير رسمية؛ ولا توجد بيانات موثوقة منشورة وطنياً عن مبالغ موحدة حالية للعقود والتأمين. تعتمد تكاليف المرافق على الوصلة والعداد وطريقة الدفع والبنية التحتية المحلية. وتبلغ تعرفة الكهرباء المنزلية لدى EMAE مقدار Db 1.67 لكل kWh حتى 100 kWh في خدمة الدفع الآجل، وDb 2.45 لكمية 101–300 kWh، وDb 3.84 لما يزيد على 300 kWh. وتُسعر الكهرباء مسبقة الدفع بـDb 2.75 أو Db 3.35 لكل kWh بحسب نوع الوصلة. وتبلغ تكلفة المياه المنزلية Db 3.90 لكل m³ حتى 20 m³، وDb 4.39 لما يزيد على 20 m³. وقد تضاف رسوم استئجار العداد وإعادة التوصيل والتوصيل المؤقت. ووجدت بيانات السكن لعام 2024 أن 4.1% فقط من الأسر لديها أنبوب مياه داخل المسكن؛ ويستخدم كثيرون مصدراً عاماً أو وصلة في الفناء أو وصلة لدى جار. وقد يضيف ذلك تكاليف وقت وتخزين ونقل لا يظهرها حساب التعرفة وحدها. ولا توجد تعرفة وطنية موثقة على نحو موثوق لجمع النفايات والغاز. يوفر سيارات الأجرة والنقل الجماعي معظم خدمات النقل، وتتغير الأسعار بحسب الرحلة والمسافة والطلب والمركبة وتوفر الوقود. ولم يُعثر على قائمة أجور وطنية حالية موثوقة أو اشتراك شهري شامل. ويمكن لخدمة رقمية مثل PopGoSTP تقديم تقدير لأجرة رحلة بعينها، لكنها ليست ضماناً لتعرفة وطنية رسمية. وتضيف الرحلات إلى برينسيبي ترتيبات تنقل بين الجزر، بما فيها النقل الجوي أو البحري المحتمل، لذا ينبغي أن تتضمن ميزانيات RAP احتياطاً أكبر للتنقل. تشمل نفقات الرعاية الصحية الاستشارات العامة أو الخاصة والأدوية والفحوص التشخيصية والنقل، والإجلاء الطبي إلى البرتغال في الحالات الخطيرة. وتوفر الخدمة الصحية الوطنية والمستشفيات والمراكز الصحية والصيدليات والوحدات الصحية المتنقلة خيارات مختلفة للوصول إلى الرعاية، لكن لا تُنشر على نحو موثوق تعرفة وطنية حديثة شاملة أو قائمة أسعار الأدوية أو تغطية التأمين أو مواعيد السداد. وشكّلت المدفوعات من الجيب 16.66% من الإنفاق الصحي الجاري وفق بيانات عام 2023 المذكورة. لذلك يفيد وجود احتياطي للأسرة حتى إن كانت تستخدم الخدمات العامة عادةً. تسترشد التعليمات الرسمية للتعليم الأساسي بمبادئ التعليم المجاني والإلزامي بموجب القانون رقم 4/2018، لكن قد تظل الأسر تدفع ثمن المواد والزي الرسمي والطعام والنقل والرعاية الخاصة ورسوم خاصة بالمؤسسات. وتعتمد تكاليف التعليم العالي بدرجة أكبر على المؤسسة. وتقدم جامعة ساو تومي وبرينسيبي منحاً على أساس الجدارة للمتقدمين الحاصلين على متوسط 16، ومنحاً اجتماعية وفق معايير الوضع الاجتماعي والاقتصادي؛ وتحدد البرامج عادةً مواعيد التقديم قبل بداية الفصل الدراسي بأشهر. كما قدم برنامج الأسر الضعيفة تحويلات موجهة، منها دفعة في عام 2025 للتسجيل والمواد المدرسية، لكن هذه التحويلات ليست دخلاً عاماً ولا ينبغي احتسابها دون تأكيد الأهلية. تتضمن ميزانية الاتصالات عادةً تعبئة مسبقة الدفع أو باقة شهرية، إلى جانب تكلفة منفصلة للجهاز. وتقدم CST خدمات الصوت والرسائل النصية والبيانات والإنترنت الثابت مسبقة ولاحقة الدفع. وتضمنت إحدى باقات CST Turbo +NET المذكورة 100 MB و30 دقيقة يومياً مقابل Db 12، بينما تضمنت باقة شهرية 1,500 MB و600 دقيقة مقابل Db 180. وقد تتغير التغطية وجودة الخدمة خارج المراكز السكانية الرئيسية، وينبغي التحقق مباشرةً من قوائم الأسعار الكاملة الحالية لدى جميع المزودين. ومعظم نفقات الترفيه خاصة وتتغير بحسب الموقع والموسم والسياحة والمدخلات المستوردة. وقد توفر الأماكن العامة والشواطئ والأنشطة المجتمعية خيارات أقل تكلفة، لكن الأسعار غير موحدة. ينبغي أن تسرد الميزانية الشهرية العملية الطعام والإيجار أو السكن والكهرباء والماء والنقل واحتياطي الرعاية الصحية والتعليم أو نفقات الأسرة والاتصالات والترفيه. راجع أسعار الطعام شهرياً على الأقل بالاستعانة بمؤشر أسعار المستهلك الصادر عن المعهد الوطني للإحصاء، ثم حدّث أسعار المرافق والمزودين على حدة، لأن المؤشر لا يغني عن قائمة أسعار الأسرة الحالية. واختبر الميزانية في ضوء ارتفاع أسعار الطعام أو الوقود أو الكهرباء والمرض والسنة الدراسية والسفر بين الجزر. وأبقِ حسابات الدخل والضرائب والخدمات المصرفية والديون منفصلة كي يظل تقدير تكاليف المعيشة واضحاً.
التكاليف في ساو تومي وبرينسيبي
تختلف تكاليف المعيشة في ساو تومي وبرينسيبي بحسب الجزيرة والمقاطعة والأسرة ومدى الاعتماد على السلع المستوردة. وتجمع الميزانية الواقعية بين الطعام والسكن والمرافق والنقل والرعاية الصحية والتعليم والاتصالات واحتياطي للنفقات غير المنتظمة. ولا توجد ميزانية دنيا وطنية رسمية واحدة، وقد تتغير الأسعار بفعل التضخم وتوفر الوقود وأسعار الصرف وظروف الإمداد.
قد ترتكب VivAVia أخطاء. تحقّق من المعلومات المهمة.

