मनोरंजन और अवकाश: इक्वाडोर में

सार्वजनिक पार्क, चौक, खेल मैदान, सांस्कृतिक केंद्र, सिनेमाघर, रेस्तराँ और खरीदारी के क्षेत्र सामान्य शहरी मनोरंजन स्थल हैं। छोटे समुदायों में स्कूलों, चर्चों, खेल मैदानों और स्थानीय समारोहों के आसपास अधिक गतिविधियाँ आयोजित हो सकती हैं। फुटबॉल को व्यापक रूप से देखा और खेला जाता है। वॉलीबॉल के विभिन्न रूप, दौड़ना, साइकिल चलाना, जिम में व्यायाम, नृत्य और अन्य टीम खेल भी लोगों को साथ लाते हैं। इक्वाडोर की भौगोलिक विविधता पैदल यात्रा, चढ़ाई, समुद्र तट की गतिविधियों, सर्फिंग, वन्यजीवों के अवलोकन और संरक्षित प्राकृतिक क्षेत्रों की यात्राओं के अवसर देती है। तट, ऊँचे पहाड़ों और वर्षावन के बीच परिस्थितियाँ तेजी से बदल सकती हैं। ऊँचाई वाले क्षेत्रों में शारीरिक क्षमता प्रभावित होती है। नए आगंतुकों को धीरे-धीरे शुरुआत करनी चाहिए, पर्याप्त पानी पीना चाहिए और जब लक्षण चिंताजनक लगें तो वापस लौट जाना चाहिए। स्थानीय उत्सव (fiestas) तथा नागरिक या धार्मिक समारोहों में संगीत, नृत्य, जुलूस, भोजन और अस्थायी सड़क बंदी शामिल हो सकती है। रीति-रिवाज और तिथियाँ स्थानीय होती हैं, इसलिए सम्मानपूर्वक अवलोकन करना महत्वपूर्ण है। प्रकृति की यात्राओं के लिए धूप, बारिश, ठंड, कीड़ों, कठिन सड़कों और कमजोर फोन कवरेज की तैयारी आवश्यक है। छोटी यात्रा भी किसी एकांत वातावरण में प्रवेश करा सकती है। टूर ऑपरेटरों, गाइडों, उपकरणों और पहुँच की परिस्थितियों की गुणवत्ता अलग-अलग होती है। तकनीकी या दूरस्थ गतिविधियों के लिए योग्य सहायता चुनें और पहले जाँच लें कि आपातकालीन सहायता क्या उपलब्ध है। खाली समय सामुदायिक जीवन से जुड़ने का रास्ता भी देता है। किसी कक्षा, क्लब, स्वयंसेवी समूह या खेल गतिविधि में नियमित भागीदारी कभी-कभार पर्यटन की तुलना में आमतौर पर अधिक मजबूत संबंध बनाती है।